Les méthodes de Sophrologie Existentielle utilisées avec les adultes sont difficilement accessibles aux enfants et aux adolescents ; aussi est-il plus facile de les pratiquer par le jeu et le rire. Le jeu étant une ouverture de la Conscience à soi-même. Au cours de cette formation sera proposé aux professionnels de l’enfance, de l’adolescence et autres...d’expérimenter des techniques ludiques de relaxation Dynamiques de nouvelles stimulations permettant d’intégrer leur schéma corporel - image du corps et de permettre ainsi une meilleure centration. Cette sensation de présence à soi-même fait découvrir à l’enfant ou à l’adolescent un nouvel espace de créativité et de liberté. Parmi les techniques de cette approche nous trouvons des exercices d’expression corporelle – de travail sur la respiration – ancrage – travail sur la voix – verbalisation – des jeux de rôles – créativité... Tout ce travail va entraîner l’enfant ou l’adolescent à découvrir une sécurité dans son corps ; cette sécurité lui donnant une facilité dans l’apprentissage scolaire comme au quotidien dans son autonomie. |
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